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月经期间哪些事会导致痛经

发布时间:2019-07-08 12:59:12

  很多女性都觉得很奇怪,为什么有的人会痛经而有的人不会痛经.其实,这和每个人在月经期间的一些生活习惯也是有关系的.有的*质虽然比较差,可是在月经期间很注重个人的保健卫生和饮食方面,不会去做一些导致痛经的事也是很关键的.

  月经来临时是否会痛经和个人的生活习惯也是占有非常大的关系的.如果太长时间没有换卫生巾也是会导致痛经的事.

  经期一动不动或剧烈运动

  有些女性在月经期间因担心运动会导致月经量的增多而不运动,长时间坐着,这对于身体健康是不利的。但是,在经期也不能够剧烈运动,剧烈运动会导致经血的增多,严重的话会引发其他毛病。因此,在月经期间,要适当运动,例如慢跑、散步等都是很好的方式。

  月经期间行房事

  月经期间,宫口开放,子宫内膜脱落出血,子宫腔的表面有伤口;同时, 的酸度降低,防御病菌的能力减弱。若在经期行房事会造成月经量增加、经期延长,并且会将病菌带入 ,易逆行而上进入子宫腔,造成宫内感染,甚至引发附件炎、盆腔炎等疾病,严重的话会导致不孕。

  月经期间穿紧身裤

  女性在月经期间穿紧身裤,会挤压局部毛细血管,影响血液循环,增加会阴的摩擦,容易造成会阴充血水肿。同时,穿紧身裤不利 湿气蒸发,加上经血的污染,会使 的细菌更容易滋生,引发泌尿和生殖道感染。

  随着社会的开放,不少职业女性也需要经常应酬.可是如果经常在月经期间应酬喝酒的话,这也是会导致痛经的事.而且这时候喝酒,更容易喝醉,而且也会让经期延长很久的时间,经血更多等现象.所以,月经期间最好是少喝酒或者不喝酒为宜.

  :经期 种现象须警惕恐是衰老先兆

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